家族がいる人でもできる！無理なく進めるミニマリスト生活のコツ

ミニマリストというと、「一人暮らしだからできるんじゃない？」と思う人も多いかもしれません。
ですが、家族がいる人でも無理なくミニマリスト生活は実践できます。

むしろ、物が減ることで家族全員が快適に過ごせるようになり、掃除が楽になったり、子どもが片付けやすくなったりと良いことばかりです。
ただし、一方的に家族の物を減らすのはNG。ストレスなく進めるにはコツが必要です。

今回は、家族がいる人でも実践しやすいミニマリスト生活のコツを紹介します。

1. 自分の物から減らす

家族がいる場合、まずは「自分の持ち物」を減らすことから始めましょう。
• 洋服
• 趣味の道具
• 書類や雑貨

家族の物を片付けようとすると、どうしても「勝手に捨てられた」と不満が生まれやすいです。
ですが、自分の物だけなら誰にも迷惑がかからず、自由に進められます。

「私の持ち物はこれだけで大丈夫」という姿を見せることで、家族も自然と興味を持つようになるかもしれません。

家族の物が多くても、勝手に捨てるのは絶対に避けましょう。

「このおもちゃ、もう使ってないよね？」と子どもの物を片付けたくなりますが、本人が納得しないまま物を処分されると信頼を失う原因になります。

ミニマリスト生活は、家族が自主的に動けるように促すことが大切です。
まずは自分の物を減らす姿を見せることで、「これなら私もやってみようかな」と思える環境を作りましょう。

家族が物を捨てることに抵抗を感じている場合は、ミニマリスト生活のメリットを具体的に伝えるのが効果的です。

例えば…
• 掃除がしやすくなる
• 探し物が減る
• 家が広く感じる
• お金の節約になる

特に掃除や片付けが楽になると、家事の負担が軽減されるため、家族にとっても大きなメリットです。

無理に「物を捨てよう」と言うのではなく、「これを減らせば掃除が楽になるよね」と一緒に考えるのがポイントです。

子どもがいる家庭では、片付けを「遊び」として取り入れるのが効果的です。

例えば、
• 「一緒におもちゃを選ぼう！」と声をかける
• 「この中でどれが一番大事？」とゲーム感覚で選ばせる

子どもが納得して選んだ物だけを残せば、「自分で選んだ」という達成感を味わえます。

また、物を減らすことをポジティブな体験にすることで、子ども自身も片付けが好きになる可能性があります。

家族全員が使うリビングやキッチンなどの共有スペースは、「必要最低限の物」だけを置くようにしましょう。
• リビングは飾りすぎずシンプルに
• キッチンは使う道具だけを厳選

共有スペースが片付いていると、家族全員が「この空間を維持したい」と思いやすくなります。

「ここだけはシンプルにしておこう」というルールを作るだけでも、部屋の印象が大きく変わります。

家族がいると、洗剤やトイレットペーパーなどのストック品が増えがちです。

必要以上に買いすぎると、収納スペースを圧迫する原因になります。
• 「在庫は1つだけ持つ」ルールを作る
• 収納に収まる量だけ買う

これを徹底するだけで、家の中がグッと片付きます。
ストック品は、家族が目で見てすぐ分かる場所に置くと、「どれだけ残っているか」が把握しやすくなります。

物を手放しても、また増えてしまうと元に戻ってしまいます。
ミニマリスト生活を維持するには、物を増やさない仕組みを作ることが重要です。

例えば、
• 新しい服を買ったら1着手放す
• ノベルティや景品などはもらわない
• 買う前に「本当に必要？」と自問する

このように買い物のルールを家族で決めるだけで、自然と物が増えにくくなります。

家族がいると、物を減らすのが難しいと感じることもありますが、自分の物から少しずつ始めれば、無理なく進められます。
• 自分の持ち物を減らす
• 家族にミニマリスト生活のメリットを伝える
• 共有スペースやストック品を見直す

これらを意識して、家族全員が快適に過ごせるミニマリストライフを目指してみてくださいね。